完美保养 10年后照样无龄肌

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　　寒冷的冬天，肌肤要抵抗恶劣的天气，还要对付干燥的室内环境。怎样才能在不需要太多繁琐工作的状态下，就能拥有健康的皮肤？除了早晚做好基础保养，还有什么办法能让肌肤绽放光彩？生活家小编特意为你搜集了各式各样的美肤密语，让你轻轻松松应对冬季肌肤问题！

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　　肌肤会随着年龄的增长，逐渐衰老。你知道全身器官哪一个最早老化？告诉你哦，那就是皮肤！从出生开始，皮肤就开始经历色素沉淀、失去光泽等老化现象。别等了！现在开始预订10年后的无龄肌！10年后的同学会上，你就有机会赢过当年校花哦！ 99jkb.cn

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　　99健康养生馆

　　什么时候开始，你才第一次意识到老化这件事？是当惊见镜中第一条皱纹，还是邻居小孩开始叫你阿姨时？对于抗老，我们还存在着许多偏见，总以为还没有皱纹就不需要。其实老化只能预防而难以治疗，唯有从现在开始。 99健康养生馆

　　25岁后，就要严守老化入侵！

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　　25岁，正是细胞代谢由巅峰逐渐走下坡的时期，晒黑了、长斑了，好长一段时间都白不回来，肚子赘肉越来越难消，连头发长的速度都变慢。残酷的事实表明你已急速步入老化了！ 99jkb.cn

　　严守老化入侵守则 99jkb.cn

　　加水，要加水而非补油。皮脂分泌量大减，水分也越来越留不住！但是肌肤还不需大量补油，注意加水、锁水动作就行。 99健康养生馆

　　防护+修护，全面防赌自由基！除了防堵紫外线，选择添加修护成份的防晒霜，阻隔烟尘日间伤害。 99健康养生馆

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　　突破30岁大关，转守为攻积极抗老。 copyright 99jkb.cn

　　无论再如何积极预防，在突破30大关时，抗老还是要再进阶。有些大女孩甚至会问：“30岁才开始抗老，来得及吗？”，拜先进的保养品科技之赐，只要你目前的肤况不算太糟，现在开始加紧攻+防，还是有可能年轻回去！ www.99jkb.cn

　　积极对抗老化守则 99jkb.cn

　　补充、弹力蛋白生成。 99jkb.cn

　　光补水、补油都已不足够，补充胶原蛋白才是最有效的抗老动作！

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　　拉提。 copyright 99jkb.cn

　　Step1 运用大拇指及食指夹住下巴，大拇指可稍微用力加压。 本文来自99健康网

　　Step2轻轻拉提至耳下，大拇指在耳后按压3下，重复3次。

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　　Step3 大拇指靠着颧骨两侧，食指和大拇指夹住脸颊。 copyright 99jkb.cn

　　Step4食指往太阳穴的地方滑动，画U型将脸颊肌肉往上拉提。

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　　误区 99健康养生馆

　　专家观点，但并不能阻止胶原蛋白流逝带来的细纹！ 保湿确实是帮助提升肌肤“品质”的好方法，充盈了水分的肌肤弹性饱满，相比于干燥肌肤，自然比较不容易产生皱纹。但这并不代表做足保湿就可以不抗老，没有 干纹不代表细纹不会出现！实际上，过了25岁肌肤中的胶原蛋白已经开始慢慢流失，而这时候只做好保湿是远远不够的。你除了要防止干纹，更要开始防止胶原蛋 白流失造成的细纹。

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　　误区，所以不需要抗老 www.99jkb.cn

　　专家观点，但并不代表你的肌肤没有开始老化。 当你误以为皮肤够油而不需要加以护理的时候，皮肤其实已经开始渐渐老化了。或许对于油性肌肤的你来说，细纹不是老化的第一征兆，但你也一样要使用抗老产 品！要纠正你的是，高营养的护肤品不等于高油分，你可以选择ㄠ或是凝露状的精华和晚霜，不但能让肌肤觉得更加清爽舒适，而且吸收效果也更好了。 99健康养生馆