护肤：秋冬保湿三重奏

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　　做女人，自己的脸面问题一定要重视起来，祛痘、保湿、防晒、美白、抗衰老是脸部护理的必修课。那么，怎样才能让粉嫩娇艳的容颜永远不凋谢呢？生活家小编现在就为您提供各式的美容护肤资讯，让美丽容颜常在，让您的青春永远常驻！ 本文来自99健康网

　　在灰尘弥漫的空气里，干燥的肌肤有着难以忍受的疼痛感，你需要给肌肤更多的保护和照顾。补水，就是最重要的一环，秋冬补水三重奏，让肌肤重新感受秋日舒爽。 www.99jkb.cn

　　一重奏“喝水”

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　　想让肌肤水盈盈，首先要多喝水。一天24小时中，按时喝水再加上补水措施才能有效。 99健康养生馆

　　7：00 早晨起来喝一杯水，“唤醒”沉睡的身体。此时用深层保湿洗面奶清洁面部，拍上爽肤水，充分吸收后再用补水面霜，就OK了。 本文来自99健康网

　　9：00 此时是肌肤第二次喝水的好时间，倒一杯清水放在手边，开始埋头工作吧。 99健康养生馆

　　12：00 趁跟同伴商量去哪里午餐时，再喝一大杯水，还可以避免空腹过量进食。

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　　13：00午休时间是肌肤第四次“喝”水的好时段，喝杯水，再给肌肤喷些保湿喷雾。 99健康养生馆

　　19：30 下班后，约朋友逛逛街，不过晚饭时，可别忘了喝杯新鲜的果汁哦。 本文来自99健康网

　　21：00 看着电视，吃点水果，然后赶紧深层清洁面部，再涂上爽肤水和补水晚霜，就去睡个美容觉吧。 99健康养生馆

　　二重奏“补水” 99健康养生馆

　　

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　　美容师建议，选择秋季化妆品时，最好选择补水兼保湿的化妆品为宜。补水是指帮助皮肤补充水分，保湿则是指锁住皮肤水分并防止水分散失。同时兼具

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　　这两种功能的护肤品，能够更好地保持秋季皮肤的滋润。而各种肤质在秋季补水过程中的侧重会有所不同。 www.99jkb.cn