2011-04-26
利用针灸和气功疗法来护肤美容是中医美容的特有方法。
针灸美容术是通过针刺或艾灸刺激穴位、经络而调动机体内在因素，调整各脏腑组织的功能，从而达到预防和治疗疾病、健身美容的一种方法。它不仅能美化皮肤，而且能够调节内脏功能，从根本上解决皮肤老化的问题。据研究，针灸能促进面部血液循环，使表皮细胞的新陈代谢加强，使面部红润白嫩；还具有双向调节作用，既能避免皮脂分泌过多所致的皮肤油腻，又能防止皮脂分泌过少造成的皮肤干燥；且能增强肌肉弹性，消除眼角处的鱼尾纹和额头的小皱纹。同时，针灸能增强机体的抗病能力，提高机体的免疫力，使人保持健壮的体魄，为美容打下坚实的基础。
对于影响美容的所谓碍容性皮肤病，如痤疮、酒渣鼻、黄褐斑、白癜风及脱发等，针灸美容术据中医学整体观念和辨证论治的特点，通过针灸来调整脏腑、气血功能的盛衰，泻其有余，补其不足，扶正祛邪，使人体功能恢复到正常水平，从而取得良好的治疗效果。
针灸美容术所使用的方法主要是针刺法（包括耳针法）和艾灸法。针刺法是通过针刺一定的腧穴来达到防治疾病及美容目的。其腧穴的选择是以经络学说为指导，根据不同目的选取不同的穴位，以循经取穴为主。耳针美容则是以针或其它方法（如埋豆）刺激耳郭上的穴位，达到美化容颜，防治碍容性疾病的一种方法。艾灸能治疗针刺效果较差的某些病证，或是结合针法使用，以提高美容效果。至于针灸美容经常应用的穴位处方，限于篇幅，就不作具体介绍了。
气功美容术是利用气功强身保健，同时达到美容养颜，青春常驻的一种自我整体修炼的方法。气功是通过调神、调息、调形三方面来取得美容效果的。调神，即通过意识的锻炼，使大脑入静，消除紧张状态，加强改善头面部的血液循环，提高机体的免疫力，从而起到美化面部皮肤，延缓皮肤衰老的作用；调息，是通过呼吸调整提高呼吸功能，改善全身血液循环，促进机体新陈代谢，从而使肌肤得到充足的营养而红润洁白；调形，是通过姿势的调整，达到全身的放松舒适，并能促进血液循环，增强机体的运动和脏腑功能。同时，可以锻炼形体而达到外形健美的目的。进行气功修炼时要将上述三方面有机结合起来。常用的气功美容功法有驻颜功、除皱功、祛斑功、乌发功和生发功等。（责任编辑：困困）
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