健康导读,寒冬季节,容易发生口唇干裂,尤其当嘴角裂口疼痛常影响张口活动,还会出血。有时,甚至说话和吃饭都会受到 一定影响,连笑也不敢笑。
健康导读,寒冬季节,容易发生口唇干裂,尤其当嘴角裂口疼痛常影响张口活动,还会出血。有时,甚至说话和吃饭都会受到 一定影响,连笑也不敢笑。
小编推荐
引起口唇干裂的原因,是由于秋冬季节气温降低,气候干燥、风沙加大,再加人体皮肤粘膜表层既薄、柔韧性又差,很容易发生口唇粘开裂。近年研究发现,当体内缺少维生素B2的时候,以及免疫机制差的人比较容易发生口唇干裂。所以,秋冬季节须重视加强对口唇干裂的预防。
现介绍一些防治口唇干裂的简易方法:
1. 天气寒冷或风大时,外出戴上口罩,可保持口唇湿润。
2. 平时要注意多喝水、多吃蔬菜、水果,以补充体内充足的水份和维生素,能 有效地防止口唇干裂的发生。
3. 可在洗脸后,在口唇上涂些油脂,如搽脸油或50%甘油(即纯甘油兑等量水 混合后使用)外搽等,也能防止口唇干裂。
4. 发生口唇干裂后,最好不要用舌头去舔,越舔越干,使口唇干裂加重。
5. 口唇干裂最好不要涂紫药水,不旦影响美观,更主要的是因为紫药水是收敛 干燥剂,对于口唇干裂处不利,越发干燥出血。
6. 口唇干裂发生后,最好的处理方法是,然后,用 金霉素眼膏,或SLC防裂膏或油脂搽在口唇裂缝处,每日3—4次。
给你介绍个自制唇膜很有效我自己经常用得
用喝剩的酸奶(只需要很少)再加一到两滴柠檬汁混合搅拌,然后用棉签均匀涂抹在嘴唇上,用保鲜膜将嘴唇包好,大概15分钟后用清水洗净即可。15天做三次,保证你的双唇水润,而且经济实惠。
预防嘴唇干裂最佳的办法是饮食调理。平时,我们应注意摄取食性平和或偏冷的食物。如蔬菜类、芥菜、苋菜等;水产品、牡蛎;硬果类、松子,还有水果类,等等。同时,嘴唇干裂者还应少饮咖啡。
如果唇部特别干燥,且有脱皮现象,则不要用口水舔湿唇部,因为口水在唇部蒸发后留下黏膜,会令水分蒸发得更快,唇部更干燥。当唇部不幸出现龟裂现象时,切忌用手去撕软皮。而是先用拧干的热毛巾(不要太烫)敷唇部,3至5分钟后取下毛巾,用棉巾轻轻压在唇上吸干水分。然后,在双唇上涂抹蜂蜜或含有维他命E等成分的优质润唇膏,尽可能涂厚点。嘴角皱裂者还应补充维生素B2片或复合维生素B片,每次2片,每日3次。
小编推荐 身体护理黄金规则
相关阅读