很多人都对于防晒可能还没有什么意识，认为防晒是多此一举。尤其是对于不怕晒黑的男士。其实我们为皮肤防晒，也不仅仅是为了防止皮肤晒黑，更重要的是为了保护自己的皮肤。尤其是在皮肤晒伤以后，更要注意肌肤的晒后修复。
皮肤晒伤后会有什么危害呢。晒伤的次数越多。造成的损伤越严重。一般情况下，皮肤损伤后会自身修复，如果没有自然修复或自然修复能力不强的话，若皮肤细胞发生突变，就有可能患上皮肤癌，尤为可能发生在老年人身上。
患有遗传性皮肤病的人，经反复晒伤，就更容易得皮肤癌。例如患有着色干皮病的人，晒伤后，机体就不能自然修复，反复、累加晒伤会使人患上皮肤癌。因此，有皮肤病遗传背景的人更要在夏季避光防晒，因为这种人患日光性皮肤癌的几率要远远超出没有遗传背景的人，如基底细胞癌、鳞性细胞癌、恶性黑色素瘤等。
黄瓜具美肤功效，常见人将黄瓜片盖满脸，保持容颜光滑亮丽。皮肤晒伤后，可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。黄瓜汁水分丰富，包含的维生素C能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。敷后，用水冲洗干净。
用西瓜皮煮汤，具有清润效果。暴晒后，可将西瓜皮捣汁，掺入蜂蜜作面膜，或敷在伤痛处，同样可以减轻晒伤皮肤的肿痛和脱皮现象。蜂蜜内的维生素、葡萄糖及果糖等，能滋润美白皮肤，还有杀菌消毒功效，使伤痛尽早愈合，皮肤回复光滑。
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