最安全实惠祛斑方法 家常食物祛斑大曝光

你还在花费大把的金钱砸在那些昂贵的祛斑护肤品上?你还在为找不到一种行之有效的祛斑方法心烦吗?其实真正有效的祛斑方法不是只依靠护肤品就可以解决的，生活中同时吃些祛斑的食物，可以更加快速有效的达到祛斑的目的。今天就让寻医问药网的小编推荐给大家四款祛斑的食物，看看哪一款最适合你。

祛斑食物一：柠檬冰糖汁

柠檬中含有丰富的维生素C，据研究显示，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外柠檬还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，还能消除面部色素斑。

做法：取新鲜柠檬一颗，将柠檬洗净放入榨汁机中榨取汁液，加冰糖适量饮用即可。

祛斑食物二：白醋冬瓜

大家都知道白醋可以调味，其实白醋的美白祛斑效果也非常不错，配合冬瓜一起来祛斑效果更佳。坚持半个月就能看到祛斑成效。不但肌肤变白净，还能发现毛孔都细了，肌肤会很光滑。

做法：取适量冬瓜打汁，在倒入等量白醋，调匀涂在脸上，或者用化妆棉沾汁敷脸都可，10分种后洗去即可。