漂亮的色泽、天然的香气、诱人的好滋味，水果无疑拥有一切吸引我们的条件。将水果列为美容助手的最初，人们还只是停留在食用的阶段上，而在讲求一切环保的今天，水果则成为美颜护肤的最优选择。
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将水果中的有效成分直接作用于皮肤之上，其效果不同凡响。水果的表皮上，可以抽取出香精油;水果的籽里，可以提炼出预防老化的多酚类抗氧化剂;水果的果肉，含有微量元素、维他命、醣糯等等;就连水果的汁液对皮肤也有很多的好处。所以，让我们告别仅仅“以食进补”的年代，开始让自己的肌肤“吃”水果吧。
亮颜护肤 缤纷水果大拼盘
橘子
柑桔类是现在运用得最多的护肤水果种类，因为它们含有丰富的维他命C和果酸等“明星”成分，全面抗击各种皮肤问题。橘子中含有的维他命C、叶酸、铁以及较多的酸性成分，有增加肌肤弹性及镇定肌肤的效能。橘子的香味可以给人以舒爽、镇静的感觉，深受大众喜爱，所以现在很多护肤品采用柑桔调的香味，增加使用时的愉悦感觉。
葡萄柚
葡萄柚被视为活化肌肤的泉源，因为它拥有丰富的糖类、氨基酸与果酸。常被运用在有关毛囊的产品上，可以完全卸妆，深层洁净，同时维持肌肤弹性。
香橙
众所周知，它拥有许多营养成分，金黄色橙果肉含丰富的维他命C，这些元素可以让脸色明亮，并含有帮助皮肤愈合的胶原。同时，香橙也是一种多汁的水果，由于它缓和刺激和给予肌肤活力的属性，因此广泛地被运用到护肤品中。
青瓜
由于它那种一闻就让人很想吃的香气以及超强的渗透力，使它被广泛地运用在卸妆产品及面膜产品上。
柠檬
在化妆品的用途上，柠檬可说是完全被利用，号称护肤皇后。它的果肉，它的汁，甚至是果皮都一网打尽。
清洁 C及果酸，它的精油具有抗菌的效用，可以软化及清洁皮肤，并可深层洁净及增加脸部弹性。
醒肤。
祛斑、磷、铁及维生素B1、B2、维生素C等多种营养成分，具有防止和消除皮肤色素沉着和面部黑斑、雀斑的作用。
石榴
石榴的果核萃炼出来的油，含有丰富的水分，具有软化角质、滋润干燥肌肤的作用，令肌肤紧致光滑，富有弹性，清新幽香的气味更可缓解皮肤紧张。
葡萄
葡萄是鲜嫩多汁的水果，葡萄籽被证实含有极为有用的多酚类与丰富的OPC，是根生植物中独一无二的元素。它的果肉含有糖类、矿物质及微量元素。葡萄不仅果肉、果汁和果核内含有很多的天然营养成分，而且对肌肤来说，葡萄中含有丹宁酸及脂肪酸的油脂，水溶性维他命B群和多种矿物质，对肌肤极具柔软和保湿功能。最受人瞩目的葡萄多酚，在抗氧化的功能上比维他命E、维他命C高出数十倍，是最佳的抗氧化剂。葡萄中还含有一种成分叫原花色素，能够保护真皮层的胶原蛋白，延缓皮肤的衰老。
苹果
苹果的功效主要是集中在果肉的部分，它蕴含丰富的水分、糖分、维他命、矿物质及果胶，它们都有滋养、收敛与增加肌肤弹性的效果，不过，最基本的，还是它富含的苹果酸被运用在果酸乳液之中。而且苹果的籽对于抗老化也有令人惊奇的功效。
银杏
银杏的果核中能提炼出一种油，这个成分可以镇定神经，并可促进肌肤的愈合能力。
桃子
因为它有增加肌肤弹性的作用，因此把它的果肉运用在脸部的产品上，而至于它丰富的碳水化合物，则使用在身体的滋养乳液上。
蓝莓
蓝莓有去污美白的功效，它可以彻底清洁肌肤，消除肌肤上老化的角质。并提供肌肤所需水分。
鳄梨
鳄梨果肉的萃取精华可深层清洁毛孔，去除多余油脂，并补充肌肤所需的水分及营养，令粗糙、干燥的肌肤柔嫩细腻。
木瓜
撷取木瓜，以及它的茎和叶，可萃取到木瓜蛋白 ，是一种可以使肌肤光滑及缓和刺激的酵素。
水果面膜DIY
自制水果美容面膜，不仅取材容易、物美价廉，而且可以边吃边护肤，趣味无穷。但在DIY时，要根据自己皮肤的具体情况，选择不同的水果改善皮肤，否则可能会适得其反哦，所以现在赶快跟着明星学几招吧!
伊丽莎白·赫莉——滋润紧肤面膜
材料 柠檬
制作方法：
1.取新鲜鸡蛋一个打入器皿中，搅拌调匀;
2.加入新鲜柠檬汁3～5克、蜂蜜15克、橄榄油10～15克，调匀。
使用方法，用热毛巾敷一下，用上述混合物在脸上薄薄地涂上一层，15～20分钟后，用清水洗去。
针对肤质
效果，经常使用，有增加皮肤抵抗力和滋润肌肤之效。
黛咪·摩尔——补水保湿面膜
材料 蜂蜜
制作方法：
1.在500ml白葡萄酒中加入1匙蜂蜜充分搅拌均匀;
2.将做好的混合液放入冰箱，需要时拿出使用即可。
使用方法，在洁面后取适量混合液适量涂于脸部，轻轻拍打直至吸收。
针对肤质
效果，能够使干燥的皮肤变得滋润亮泽，它所具有的收缩作用也能够使皮肤更加洁净。敏感性肌肤要在使用前进行测试。
维诺娜·赖德——靓颜活力面膜
材料 柠檬
制作方法：
1.将100克蜂蜜烧热微温;
2.将新鲜柠檬洗净、去皮、榨汁30～35克;
3.将微温的蜂蜜和柠檬汁放在器皿中调匀。
使用方法，过30～40分钟，用清水洗去。
针对肤质
效果，刺激循环，使你容光焕发。
卡梅隆·迪亚兹——抗油除痘面膜
材料
制作方法1/3只新鲜苹果，切碎捣烂成酱状。
使用方法，过15分钟将苹果泥抹去，先用温水洗脸，再用冷水冲洗。
针对肤质
效果，有软化皮肤角质层的作用。
桑德拉·布洛克——美白亮肤面膜
材料 柠檬
制作方法：
1.选用常温下的新鲜牛奶20克左右;
2.新鲜柠檬1个，洗净、去皮、切薄片、榨汁;
3.将新鲜牛奶与柠檬汁放在器皿中混合调匀。
使用方法。
针对肤质
效果，有增白皮肤的效果。
朱丽亚·罗伯茨——祛斑增白面膜
材料 柠檬
制作方法：
1.将黄瓜和柠檬洗净、去皮、切薄片;
2.将切好的黄瓜和柠檬放入搅拌机里捣碎;
3.将捣碎的材料包在纱布里取汁。
使用方法，保持40至50分钟，然后用清水洗去，再涂上护肤霜。
针对肤质
效果20天，即可获得增白皮肤的效果，更有助消除雀斑。
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