[导读]出差、熬夜加班，不规律的生活作息，再加上长途飞行、工作压力、饮食无常、气候变化等诸多困扰，肌肤健康总是在敲警钟。痘 痘、敏感、黑眼圈等诸多问题不请自来，而精神紧张、奔波劳顿也让精神困顿、肌肉酸疼。还在苦恼怎么办?让小编来教你的几招，就能让苦差变美差吧。
第1宗罪：熬夜失眠导致的排毒问题
病症：失眠、黑眼圈
出差在外，熬夜总是难免，如果你本来就神经衰弱再对床品有所挑剔，换了环境能安然入眠的机会就更小，所以睡眠不足导致的排毒不畅，使你几乎每天都有浮肿问题，而黑眼圈也会跑出来捣乱，实在苦恼。
支招：
睡前泡个精油热水澡
通常五星级的酒店都会配有豪华浴缸，可随身带上具有放松排毒效果的沐浴精油，每晚只用泡上15 分钟，再敷一个面膜，就能很好地解决排毒不畅的问题，同时舒缓疲惫，帮助你更快入眠。
蒸汽眼罩加速血液循环
可以尝试戴蒸汽眼罩缓解黑眼圈的状况，风靡日本药妆店的这种眼罩会自动发热，徐徐散出蒸汽，同时有薰衣草等香薰气息，能帮助舒缓镇定。双眼经由这种温和的熏蒸，可以加速血液循环，缓解眼部浮肿状态。
延伸阅读：简单6招 短时间内让肌肤拥有无限魅力 温差加熬夜 解决你遗留的肌肤问题 4个护肤锦囊 解救熬夜族的一脸残相 掌握熬夜保养技巧 让肌肤变得更有弹性 晚睡族肌肤保养方法 远离熬夜黑眼圈相关阅读
