各个击破之黑斑篇 1、黑木耳红枣汤法 取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。
2、美肤汁祛斑法 雪梨100克,甘蔗200克,葡萄300克,蜂蜜100克。将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣,与蜂蜜混合装瓶备用。早晚各吃10毫升,用开水兑。能够帮助 清肺热,滋五腑六脏 ,改善 面部灰暗、 消退黑斑之功效。 各个击破之日晒斑篇 1、DIY白芷面膜 取白芷10克,白附子10克,共研细末,加水和蜂蜜适量 调试 敷面,20分钟后洗净,有祛皱、消斑、增白作用,适用于面部色素沉着者。 2、DIY蛋清面膜 去蛋黄,将蛋清打入碗内搅拌至起白色泡沫后,加入新鲜柠檬6-8滴,搅匀直接涂在脸上,具有收敛皮肤、 镇静消炎的作用。 能很好的修复晒后肌肤。
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