太过黑了我想知道怎样才能快速美白而且很便宜 给您的答复： 病情分析: 做牛奶面膜，或者黄瓜面膜，把黄瓜榨汁比直接贴黄瓜有效，把面膜纸浸泡充分敷在脸上20分钟左右，夏天要
太过黑了
我想知道怎样才能快速美白而且很便宜给您的答复：
病情分析:做牛奶面膜，或者黄瓜面膜，把黄瓜榨汁比直接贴黄瓜有效，把面膜纸浸泡充分敷在脸上20分钟左右，夏天要经常做补水面膜，由于出汗流失的水分比较多，但不能每天都做，一般隔天做次比较好. 意见建议:什么都没有牛奶块真的! 每天洗脸的时候 用洗面奶洗完 再用牛奶洗洗 然后拍拍好好按摩一下 让它吸收 等个5?10分钟（其实时间越长越好，就是牛奶干了在脸上好紧绷不舒服） 然后洗掉 或者将压缩面膜泡上纯牛奶 敷脸 15分钟揭掉 真的相当好用
给您的答复：
病情分析:皮肤美白12法1，如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点-下午2点出去，因为一天当中，这 段时间的阳光最强，紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大. 2，外出时尽可能戴帽子，撑阳伞，戴太阳眼镜，穿长袖衣裤，以保护肌肤. 3，每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2-3小时擦一次.而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品. 4，只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露. 5，暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生. 6，晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用. 7，手在外出时也要搽防晒露，而手臂，脚，膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成"老年斑". 8，水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显.晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成. 9，多吃黄瓜，草莓，西红柿，桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力. 10，充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手. 11，少抽烟，少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润. 12，远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成. 我再告诉你几种自制美白面膜，效果超好，快试试吧! 1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了. 2.用草莓炸成汁，放上蛋清.每2~3天擦一次 3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉，这样用几次以后，脸是又白又嫩! 4.最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水.这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做.20分钟后洗掉意见建议:美白小秘方 美丽大收集 1，牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服）.用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净.长期坚持，可以使肤色白净均匀. 2，准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜，?鸡蛋清，2-3克珍珠粉，适量的面粉（用做调稀稠）.将芦荟，黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清，珍珠粉，适量面粉调成糊，以不往下流淌为准.把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水，护肤品即可，每周1-2次. 3，蕃茄蜂蜜美白 这个美白**可同时作脸及手部美白.特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致. **：蕃茄半个，蜂蜜适量. 用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状.均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去.建议每星期做1－2次 4，将青椒，大黄瓜，四分之一苦瓜，西洋芹，青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效. 5，取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月.当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯.长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑. 6. 蜂蜜蛋白膜；新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环.待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜.这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂. 7，中医美白：材料：白芷，甘草，核仁，当归，绿豆粉，檀香等分研末. 用法： （1）洗脸：加适量的水，即可. （2）敷脸：加蜂蜜，牛奶及1／4颗的蛋白，适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗净即可.一星期1～2次(不要太多次，皮肤会受不了)，可用于青春痘，黑班，雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变白嫩，又便宜. 8，材料:白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜1大匙；小黄瓜汁1小匙；橄榄油3小
给您的答复：
病情分析:差不多这种黑白，都与先天出身有关，但可以后天改变意见建议:我觉得美白要先补水，才起到美白作用，水补足后，接下俩要吃美白是哦品，如番茄等
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