牛尔老师纠正美白误区，懂得吃才会白

[导读]传说中的美白食材真的能美白？什么东西会越吃皮肤越黑？想知道吗？让牛尔老师一一解答你们的疑惑！

越来越多的爱美MM开始注意到美是需要内外兼修的，所以市面上都出现了很多不同方案的美白食疗，让美女们只吃也能漂亮。其实，有部分所谓可以美白的食材其实本质上是没有具有美白作用的。

为了纠正大家对美白食物的误区，爱美网分享一下牛尔老师所说过的一些会不能直接起到美白作用或者会越吃越黑的食材，让大家在饮食多加注意，真正做到内外兼修。