美白肌肤是这样喝出来的

[导读]秋季是个美白的季节，皮肤经历了一夏天的阳光暴晒也是黑了不少，俗话说，“一美遮百丑”嘛。小编搜罗了6种美白饮品，让你每天美味+美白一个也不少，相信用不了多久，你就会拥有光洁细腻的肌肤哦!

秋季是个美白的季节，皮肤经历了一夏天的阳光暴晒也是黑了不少，俗话说，“一美遮百丑”嘛。小编搜罗了6种美白饮品，让你每天美味+美白一个也不少，相信用不了多久，你就会拥有光洁细腻的肌肤哦!

红糖柠檬水

制作方法：

1.玻璃瓶洗干净，抹干水;

2.柠檬洗净，切成薄片，去籽;红片糖切成段;

3.将几片柠檬片放入玻璃瓶内，加一层红糖，再加柠檬片，再加红糖，放入冰箱里;

4.2—3天后，红糖会溶解成糖浆，柠檬也吸收了糖浆，饮用时，每次2-3片柠檬，倒入一点糖浆，再加温水调和，即可。

PS: 1.冲柠檬的水，一定不能用热水。热水会破坏柠檬的维生素C。

2.用蜂蜜来代替红糖，营养价值会更高。

功效：　柠檬中所含的维他命C和果酸，具有抗菌、软化、美白及清洁皮肤的作用，可深层洁净及增加脸部弹性。柠檬除了抗菌及提升免疫力，还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效，红糖也具有排毒滋润的作用，两者结合就是最佳的美白祛斑排毒饮品啦。