[导读]眼下正涌现出大量的巧克力美人,但是正所谓“一白遮三丑”,美白才是王道。美白应该由内而外,不能只是在表面做功夫,美白不单单是靠擦出来的,还应该是喝出来的,这里介绍几种DIY美白茶,让你轻松一刻,享受美白。
眼下正涌现出大量的巧克力美人,但是正所谓“一白遮三丑”,美白才是王道。美白应该由内而外,不能只是在表面做功夫,美白不单单是靠擦出来的,还应该是喝出来的,这里介绍几种DIY美白茶,让你轻松一刻,享受美白。
1、玫瑰奶茶
原料:红茶一包、玫瑰花5克、蜂蜜适量、牛奶适量。
做法:
①将红茶包与玫瑰花放入壶中,加适量热水冲开。
②当红茶和玫瑰花泡开后,等稍凉后加入适量蜂蜜(太烫的水会破坏蜂蜜的营养价值,而且不利于新陈代谢)。
③最后根据自己的口味加入适量牛奶调匀饮用。
功效:玫瑰奶茶不仅有舒缓压力的作用,也有美白的效果。另外牛奶可以用奶粉代替,口味略有不同。
2、美白水果茶
原料:凤梨果肉50克、柠檬原汁10克、橙子2个、砂糖适量、果糖5克、蜂蜜5克、白开水适量、冰块适量、白芷3克。
做法:
①将凤梨果肉、橙子果肉放在小锅中,加入适量的水用小火加热。
②沸腾后即送入果糖和柠檬汁继续用小火加热
③再放入砂糖和蜂蜜搅拌一下。
④加入白芷粉3克再次搅拌均匀倒入杯中加入冰块即可。
功效:水果茶中大量的维C不仅有美白的作用,而且能够加速体内新陈代谢。
相关阅读