黑大豆:又名黑豆、乌豆。含有丰富的蛋白质、异黄酮类物质及胡萝卜素、烟酸、维生素 B1等。其异黄酮物质具有雌激素样作用。现代医学证明,黑豆有提高女性性欲及美化皮肤的功能。
眉豆:含有植物蛋白、维生素 B1、烟酸、粗纤维及钙、磷、铁等。常食可预防妇科病,调节性功能。
甲鱼:含有胶质蛋白、脂肪、碘、维生素 A、维生素 B1、维生素 D、烟酸、蛋白质、铁、钙、磷等营养素。有滋阴补肾,益气补虚的功效。女性常食可大补阴之不足,并可提高免疫机能,激发青春活力。 注:以上食物并非适宜所有女性,尤其大热的食物,对体质偏热的人来说是禁忌。采用应慎重。
以上饮食仅供参考,希望对性欲低下的女性朋友有所帮助。
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