皮肤分界护理：巧做零毛孔美人

有调查显示，肌肤衰老是如今25-30岁以上女性见面最常探讨的问题。毛孔粗大是其中一个最令女性最头疼的问题。那么，到底怎么才能做到零毛孔呢？

饮水饮食

每天至少喝8杯水，每餐必须摄取5-8份的蔬菜水果，以消除自由基带来的伤害。辛辣、油炸的食物尽量少吃，最好每月不超过2次。

为了保持肌肤的嫩白，在水里加入一小匙薏仁粉当做饮用水喝，不但可以美白还能减少脸部浮肿。

经常运动

保持定量的运动可以保持肌肤的新陈代谢，运动后，皮肤可以获得氧气及养分，而运动流出的汗水可以冲掉毛细孔里的脏东西。因此，如果想要健康和漂亮肌肤都属于你，你必须坚持运动。