脾虚导致眼袋大 12种黄色食物健脾+养颜

中医认为，眼袋的形成与脾的功能有直接关系，脾胃功能减弱，皮肤和肌肉就缺乏营养、松弛无弹性，久之则出现眼睑下垂，形成眼袋。想要去除眼袋就要先补脾，为大家推荐12款补脾食物，常吃有健脾养颜功效。

脾虚对女性影响很大，易出现水肿体质，导致眼袋问题严重。脾虚分脾气虚和脾阳虚两种：脾气虚者，腹胀食少、小便不利、面色萎黄、形体消瘦，或肥胖浮肿；脾阳虚者，四肢不温、小便短小，舌苔白滑。

中医有“黄色进脾”的说法，同时黄色食物大多有抗氧化功能，可延缓皮肤衰老。所以，女人要从日常食疗中补脾可以多吃下列12种黄色食物哦！