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立秋后吃百合滋阴润肺 8款百合粥润肤养颜

来源:| 作者:| 发布时间:2015年04月07日

立秋后吃百合滋阴润肺 8款百合粥润肤养颜

秋季气候干燥,人体容易出现皮肤粗糙、口干咽燥、咳嗽少痰等各种现象。而百合具有滋阴润肺、清心安神等作用,对秋燥有较好的防治作用。现向大家推荐几款以百合为主要原料的养生粥,经常食用,可远离秋燥的困扰。