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多吃草莓有21个好处 不同吃法食疗功效亦不同

来源:| 作者:| 发布时间:2015年04月08日

草莓又叫红莓、洋莓、地莓等,有2000多个品种,果实鲜红美艳,柔软多汁,甘酸宜人,芳香馥郁,有“水果皇后”的美誉。草莓的营养成分容易被人体消化、吸收,多吃也不会受凉或上火,是老少皆宜的健康食品。具有广泛食疗和药用价值。