女性养生：10种膳食养身 让美丽与健康同在

爱美是女人的天性，拥有好脸色一直是众多女性的追求。女人的美丽除了需要外在的打扮配搭，内在的调理也同样重要。在日常生活中如何能将食物和皮肤紧密联系，让女人吃出好脸色？女人要有好健康，够气血才有白里透红的好肤色。女性平日都会吃些补品汤水来调理身体，如果再加上以下10种食物，相信必定让女性更容光焕发。