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水果虽好别贪多 秋季5大养生水果的食疗禁忌

来源:| 作者:| 发布时间:2015年04月22日

水果虽好别贪多 秋季5大养生水果的食疗禁忌

秋季气候干燥,我们会吃很多水果来补充身体的水分。但是什么都要适可而止,秋季水果过量进食对身体也不是完全有益的。这些禁忌大家也要记清楚。

苹果:果汁可止泻,空腹吃可治便秘,饭后吃能助消化。但是苹果富含糖类和钾盐,摄入过多不利于心、肾保健,患有冠心病、心肌梗死、肾炎、糖尿病者,切忌多食。