养生：秋食柚子抗病又美颜 但7大禁忌要牢记

秋冬是吃柚子的好时节，不仅滋润美容还降火。快来看怎样健康吃柚子吧！

柚子又名“文旦”，外皮很厚，大多在10～11月采摘。柚子多见于南方，以福建漳州、厦门所产柚子最为著名。其果实鲜食甘酸可口，沁人心脾，令人赞不绝口;其果皮、柚花皆可入药，有“天然水果罐头”之称。