首页 > 保养 > 正文

女性养生:8款营养汤品推荐 “大姨妈”期间要补铁

来源:| 作者:| 发布时间:2015年04月24日

女性养生:8款营养汤品推荐 “大姨妈”期间要补铁

月经期间,抵抗力下降,情绪易波动,有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。尤其是月经过多者,每次月经都会使血液的主要成份血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等丢失,尤其是冬季,女人最需要补。