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养生推荐:这9种食物 吃掉亚健康

来源:| 作者:| 发布时间:2015年04月24日

养生推荐:这9种食物 吃掉亚健康

1、眼睛疲劳时:在办公室里整天对着电脑,眼睛总是感到很疲劳,你可在午餐时点一份鳗鱼,因为鳗鱼含有丰富的人体所必需的维生素A。另外,吃些韭菜炒猪肝也有此功效。