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养生注意啦:初秋要多吃增强免疫力食物

来源:| 作者:| 发布时间:2015年05月05日

养生注意啦:初秋要多吃增强免疫力食物

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益生菌保护肠道。酸奶中含有益生菌,保护肠道,避免致病细菌的产生。另外,有些酸奶中含有的乳酸菌可以促进血液中白血球的生长。

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