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养生:女人一天中的10个最佳保养时间!

来源:| 作者:| 发布时间:2015年05月10日

养生:女人一天中的10个最佳保养时间!

一天中的10个女性养生的最佳时间,你万万不可错过!

1.刷牙的最佳时间

饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时,口腔的细菌开始分解食物残渣,其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质,使牙齿受到损害。