女性养生：丰胸美胸 8种美食来帮忙

对自己的胸部不满意？想让胸部二度发育？盲目丰胸没有用，要吃对、选择对丰胸食品。下面就来为大家推荐丰胸饮食良方，教你吃什么丰胸食品可以丰胸美胸。

女性美胸食物选择

女人要拥有丰满坚挺的性感双峰，应该从一二十岁的青春期，就开始注意饮食，才能有最好的发育；然后，到了三四十岁的中年以后，除了持续运动保养，还需要注意饮食，才能长保胸部美丽健康。

但是，如果你已经错失了发育胸部的良好机会，也别太着急，下面将介绍的食物将帮你重新拥有丰盈的胸部、迷人的身材。虽说食补不会一蹴而就，但只要循序渐进，就一定会迎来罩杯升级的惊喜。

1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸。