男性养生：吃西红柿跟男人的“命根”有关

西红柿对于男性的生殖保健具有较好的保健作用，因此平时应当适当多食用一些西红柿.

西红柿是蔬菜中比较健康的。西红柿中含大量维生素C，每100克西红柿中含有20-30毫克维生素C。维生素C有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用。研究证实：西红柿可保护前列腺，因此男性朋友应该多吃西红柿。