两性养生：男人补肾需先改正九大恶习

出现肾虚的症状后，很多男人自然想到了补肾。可在此之前却应努力改正九大伤肾恶习，促进男性健康。另一方面，它们也正是导致肾虚的原因。唯有彻底克服，才能远离梦魇。那么，这些恶习都是怎样的，又该如何去改正呢？

滥用镇痛药

长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物，如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等，容易引起肾损害。