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女性养生:饮食11大招改变女人性格缺陷

来源:| 作者:| 发布时间:2015年05月14日

女性养生:饮食11大招改变女人性格缺陷

一、性格不稳定者

性格不稳定者,常因长期缺钙,造成心神不定,应该多吃一些含钙、磷较多的食物,如大豆、牛奶、苋菜、炒南瓜子、海带、木耳、紫菜、田螺、橙子、河蟹、虾米等。