女性养生：用食物来预防常见的妇科疾病

民以食为天，好的食物不光能带给人们健康，有时合理的搭配食物还能防止疾病，用食物来防止妇科疾病对于女人来说无疑是最好的养生方式。

妇科病饮食一：痛经患者应多吃点香蕉

香蕉中含有丰富的维生素B6，而维生素B6具有安定神经的作用，不仅可以稳定女性在经期的不安情绪，还有助于改善睡眠、减轻腹痛。