男人养生：餐桌上的“伟哥” 分辨助“性”食物

我们都知道，有些食物是男人餐桌上的“伟哥”，能够让男人“性”致勃勃，但也有一些食物是会让男人“性”趣索然，不宜多吃。怎样辨别哪些是助“性”食物，哪些是败“性”食物，对男人而言很重要。

几种常见的败性食物：

肥肉

大口吃肉也许很阳刚，可事实正相反。红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，充血不充分，如何高举？何况这些都是细小的血管，最容易堵塞。