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提醒：男人睡前不能吃哪五类食物？（1）

来源：| 作者：| 发布时间：2015年06月01日

提醒：男人睡前不能吃哪五类食物？（1）

有哪些食物是睡前不能食用的?有关研究显示:咖啡因、辛辣食物、有饱腹作用的食物等不适宜在睡前吃。

一、咖啡因

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