吃海鲜能壮阳不假但它也伤肾

虾、牡蛎、海参……只要和海鲜沾个边，一般都被看作是壮阳食品。提醒大家，海鲜吃对了是有壮阳作用，吃不对，可会对您的肾有强大的“摧毁”作用。

海鲜富含矿物质锌，锌有助于调节男性荷尔蒙的新陈代谢，也可以避免摄护腺肥大，所以被称为壮阳的美味。健康专家说，如果边吃海鲜边喝啤酒，这种吃法会伤及肾脏。

海鲜产品是高蛋白食物，含有嘌呤和苷酸成分，和啤酒混合在一起，会产生过多的尿酸和尿素氮等代谢物，加重肾脏负担，易导致高尿酸血症，甚至肾结石、尿毒症。