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更年期女性可保持身材的食物有哪些

来源:| 作者:| 发布时间:2015年06月09日

更年期女性可保持身材的食物有哪些

女性更年期后更易发胖,有些食物不仅能增加锻炼效果,还能有助于快速燃烧更多的脂肪。如果把它们加到日常饮食中,可以帮更年期后的女性维持更匀称的身材。