进食时间的安排建议少量多次。按你自己的饮食习惯,早晨的时候胃口好就早晨多吃一点。这个早孕反应不是每个人都在同一个时间,虽然早孕反应叫晨吐,很多孕妇早晨的时候胃口很好,相反晚上胃口不好,珍惜胃口好的这一段时间,这一段时间膳食均衡摄入好,其它时间不要强迫自己进食。
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