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女性经期时尽量别吃阿胶和红枣

来源:| 作者:| 发布时间:2015年04月25日

女性经期时尽量别吃阿胶和红枣

“很多女性认为月经期间应该吃一些温热的东西,例如红枣、阿胶来补血,其实这是很笼统且错误的观点。”“经期时候的饮食是很有讲究的,吃对了才能起到进补养生的作用。