老年男性和吃素食的男性,受到了医学界的警告——低蛋白质的饮食会影响他们今后的性欲。
研究人员说,不吃足够的蛋白质的人,会有降低睾丸激素的危险,并因此导致性功能降低,肌肉逐渐萎缩,红血细胞减少,同时损伤骨骼。
不吃肉的人格外有危险,因为动物食品是高生物价值蛋白质的最好来源。
素食者选择了不吃动物食品,而老年人由于丧失了胃口,加上咀嚼的困难,吃肉也比年轻时减少了许多。研究发现,低蛋白质的饮食导致了性激素黏合剂血球素的增加,从而降低了睾丸激素的有效性。 .
研究人员调查了1552名40岁~70岁男性的血球素,发现蛋白质和纤维的摄取量,与性激素的水平紧密相关。
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