常吃5种食物，女人一生健康

随着现代社会压力的与日俱增，女人们越来越辛苦，除了要应付沉重的工作压力外，还要照顾家庭。

容颜在生活的磨蚀中逐渐老去，因而女人的日常护理变的十分重要，但面对橱窗里昂贵的化妆品，女人们又驻足了，其实呀，殊不知，女人的护理要从日常饮食做起，下面介绍几种女人每天不可缺少的食物：