提醒：美女需有“钙”撑腰

秋季是水果丰富的季节，也是女士们大快朵颐的时节。高温的煎熬已经过去，但是薄短收身的衣服仍然飘逸优雅，女人们也就不会放弃减肥塑身的努力。推说还没胃口吃鱼吃肉，有些人索性吃几个水果或者番茄黄瓜替代一餐。这些女士没有意识到一个重大的问题：这样的膳食不能给人提供足够的钙！

为什么优雅美丽的女性需要更多的钙质？