女性若不善于养血，就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等血虚症。...

有些孕妇，由于孕激素的关系，皮肤失去了以前的柔软感，而略呈粗糙，甚至会很干燥，有些区域会出现脱皮现象，脸部的色素沉淀也增加。...

加水捏成球状，放入微波炉以150度蒸15～20分钟即可。...

青春期的少年，长了些毛茸茸的小胡子，可是感觉有些老气，不知道是否可以刮了。...

女性一到30岁，各项机能都在走下坡路，再也不能像20岁那样透支身体的本钱的，如果你有以下行为的话，请赶快停止！！...

俗话说：“早上要吃好，中餐要吃饱，晚餐吃根草。”...

20的时候因为还年轻，因此要好好的养成良好的生活习惯以及作息，这个习惯会跟着你一辈子，决定你老年的身体健康。...

一定要早睡早起，熬夜是没有未来的。...

花的色泽，气味，形态，能量都能起到意想不到的健康养生作用.以花入馔，吃后还能齿颊留香，感觉如沐春风。...

自古人们就追求长生之术，希望长生不老。...

胸是女人的第二张脸。...

女人养颜要内调，单纯通过护肤品的使用来美容护肤，其实是不够彻底的。...

俗话说，药补不如食补。...

天天吃含维生素丰富的新鲜水果至少1个，长年坚持会收到明显的美肤效果。...

在现代社会当中，人们不可能生活在森林当中，也不可能每天在阳光下漫步。...

常吃以下10种食品可以有效预防疾病，下面小编带你认识不生病的十种绝妙食品。...

冷暖季节的交替总是会给我们的身体健康带来影响?...

吃肉，特别是羊肉。羊肉中含有丰富的左旋肉碱，可以帮助燃烧脂肪，产生大量热量。...

“孕期女性做B超检查的次数不要超过3次”...

只是你我总还是残存一丝希望和斗志，妄图与时间斗、与天斗，把青春多留一些。...