痛经是指月经前后或行经期间小腹疼痛难忍或腰骶部酸痛不适之常见多发病。...

在各式糖水中，滋味水果经常入馔，令美味糖水更见色彩斑斓，并对健康有益。...

近年男性精液质量在全球范围呈普遍下降趋势，究其原因，各种社会和环境因素的作用在所难免...

年龄在45岁左右的中年女性，由于体内雌激素水平明显下降，她们常会出现情绪不稳、头昏心烦、皮肤潮红等更年期综合症的一系列表现...

不吃早餐，对女人的危害是非常大的。但是如果吃早餐，但是没有吃对早餐，对女人的危害同样很大，不但会带走你的身体健康，也会带走你的年轻美丽。...

“怀孕”;是人生中的大事，它不仅代表着“新生命”;的诞生，也意味着“新的开始”;与“新的希望”;。...

现在物质生活水平提高了，吃东西不仅是为了自己的胃，还要对得起自己的嘴。...

经期不适喝些加蜜热奶...

春天气候干燥，人火气大，容易情绪低落、焦躁。因此自古健身防病之道强调笑口常开，保持乐观情绪，以利养生保健...

皱纹是女性美容的大敌，怎样延缓皱纹的出现，让自己皮肤光泽有弹性，美美的迎来吉庆虎年呢？...

人都会慢慢变老，特别是女人，老得很快。...

男人对几乎所有主要营养成分的需要量都比女人多。下面介绍的4种维生素对男人尤为重要。...

少抽烟，最好不抽烟；多吃水果蔬菜，少吃肉类食品。...

在新陈代谢正常的情况下，人们所吃的食物经过食道、胃、十二指肠、小肠、大肠，最后从肛门排出体外...

抗衰老、抗氧化可谓是女人一生的事业。...

：随着年龄的增长，我们越来越成熟，但身体状况却无可避免地开始走下坡路了，在这个时候要开始学会保养自己...

春季气候多变，是各种流行疾病的高发期，人们在忙碌的学习工作中应该分出时间来注意一下健康保健，防治疾病上门。...

月经不调对于女性来说是一件非常麻烦的事情，而且不小心处理很可能影响女性以后生育等方面...

夜里进食导致肥胖...

肝脏是人体的一个重要的器官（肝脏在人体的排毒重起着非常重要的作用，合理的营养配制，可以提升肝脏的排毒能力）。...