肌肤经过一段时间之后，会积累起厚厚的一层角质，角质是皮肤代谢的结果。角质积压在肌肤表面，让肌肤看上去黯淡无光泽。去角质能够帮助肌肤深层洁净，让肌肤回复光泽与美丽。 角质对肌肤的影响 正常而健康的角质层排列整齐，且每隔一段时间就会自然代谢脱落
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肌肤经过一段时间之后，会积累起厚厚的一层角质，角质是皮肤代谢的结果。角质积压在肌肤表面，让肌肤看上去黯淡无光泽。去角质能够帮助肌肤深层洁净，让肌肤回复光泽与美丽。
角质对肌肤的影响
正常而健康的角质层排列整齐，且每隔一段时间就会自然代谢脱落，可以很好地保持皮肤水润和光泽度。随着年龄增长，皮肤自然剥落的过程就会减缓，结果过多的角质就形成了粗糙干燥的表皮。
如果不及时为皮肤去角质，就导致角质过厚，护肤品吸收不了，容易引起痘痘之类的，皮肤就不可能保持良好的更新状态，就算用了很多滋润产品，皮肤也像是反应迟钝，怎么都不能彻底白滑起来。不过，去角质可不是越勤越好。如果去得太频繁，反而会让皮肤干痒，甚至发红、敏感，可谓过犹不及。
如何正确的去角质
天然方法 轻松去角质
燕麦片面膜 制作方法6-8小时，木瓜榨汁，加脱脂牛奶搅拌。燕麦滤干后，倒入木瓜牛奶搅拌。敷于脸上10-20分钟，用清水洗净。 功效、角质堆积问题，促进肌肤光滑细腻。
绿豆粉面膜 制作方法，搅拌均匀，涂于面部15分钟。 功效，减少痘痘滋生。
蜂蜜珍珠粉去角质法 取适量珍珠粉放小碗中，用蜂蜜和成膏状，涂在脸上，轻轻按摩，不仅可以去角质还可以收缩毛孔，滋润肌肤。
燕麦去死皮素 燕麦1大匙、薰衣草油1匙、鳄梨油1匙。取出一大匙燕麦放入药研钵内仔细捣碎，直至燕麦变成细细的粉末状，之后放入碗里。取出一匙薰衣草油放入捣碎的燕麦粉里用勺子轻轻搅拌，直至完全溶入燕麦粉中。放入鳄梨油充分搅拌，直至完全融合。少量精华油能使燕麦粉充分粘合，并有效改善肤质。刺激小、触感好! 我觉得这个方法有点麻烦，没坚持。
酸奶 如果MM有喝酸奶的习惯，可以用这个方法，最好是脱脂酸奶哦。将喝剩下的酸奶抹脸上，待其干透后轻柔的打圈按摩，死皮就会跟着酸奶一起脱落哦。
沐浴方法 去除身体角质
不论你是淋浴或是盆浴，在沐浴时做点去除身体的角质是很重要的，否则干燥的角质层会累积在皮肤，形成干燥、多鳞屑的"蛇皮"或"鳄鱼皮"，呈现暗沉无光泽的土黄色肌肤。
不过在使用各种去角质方法时，对胸部肌肤须采用最温和的方式，因为此处肌肤较为敏感，也容易造成毛细血管破裂。以下给你一些有益的建议：
1、含研磨或去角质物质之皂类，因其会使皮肤过度干燥。
2、毛巾，况且用过一次之后，毛巾会成为细菌生长的温床。
3、海绵，用后若不予适当干燥，亦容易滋生细菌，况且容易破散掉。
4、丝瓜络，所以是良好的去角质物品。由于它是以丝瓜或瓢瓜的内部网质制造，所以看起来像海绵，却有比海绵更强韧的结构，一旦碰到水后会伸展软化。因其纤维的开放式结构，能让空气自由进出，因此不至如海绵或毛巾容易滋生细菌。使用丝瓜络时，应将其弄湿，采画圆、按摩的动作，可以不与肥皂同时使用，使用后请甩干或挂起来晾干，如此可避免滋生霉菌。健康美
5、仙人掌布，以仙人掌的纤维制成，其纤网空隙大，很容易干燥且使用方便。
6、干刷，也是在家里面最有效的方式，因其尚能促进血液循环。将干的刷子施用于干的皮肤上，最好于沐浴前五分钟使用。先从脚踝部以往复刷、扫的方式由下往上刷至上半身，由手掌部位刷至手臂，每次刷距约20-25公分。可集中干刷于股侧及大腿处，尤其是此处最容易出现蜂窝脂肪现象;也可要求其他人帮你干刷背部。
肌肤经过一段时间之后，会积累起厚厚的一层角质，角质是皮肤代谢的结果。角质积压在肌肤表面，让肌肤看上去黯淡无光泽。去角质能够帮助肌肤深层洁净，让肌肤回复光泽与美丽。
角质对肌肤的影响
正常而健康的角质层排列整齐，且每隔一段时间就会自然代谢脱落，可以很好地保持皮肤水润和光泽度。随着年龄增长，皮肤自然剥落的过程就会减缓，结果过多的角质就形成了粗糙干燥的表皮。
如果不及时为皮肤去角质，就导致角质过厚，护肤品吸收不了，容易引起痘痘之类的，皮肤就不可能保持良好的更新状态，就算用了很多滋润产品，皮肤也像是反应迟钝，怎么都不能彻底白滑起来。不过，去角质可不是越勤越好。如果去得太频繁，反而会让皮肤干痒，甚至发红、敏感，可谓过犹不及。
如何正确的去角质
天然方法 轻松去角质
燕麦片面膜 制作方法6-8小时，木瓜榨汁，加脱脂牛奶搅拌。燕麦滤干后，倒入木瓜牛奶搅拌。敷于脸上10-20分钟，用清水洗净。 功效、角质堆积问题，促进肌肤光滑细腻。
绿豆粉面膜 制作方法，搅拌均匀，涂于面部15分钟。 功效，减少痘痘滋生。
蜂蜜珍珠粉去角质法 取适量珍珠粉放小碗中，用蜂蜜和成膏状，涂在脸上，轻轻按摩，不仅可以去角质还可以收缩毛孔，滋润肌肤。
燕麦去死皮素 燕麦1大匙、薰衣草油1匙、鳄梨油1匙。取出一大匙燕麦放入药研钵内仔细捣碎，直至燕麦变成细细的粉末状，之后放入碗里。取出一匙薰衣草油放入捣碎的燕麦粉里用勺子轻轻搅拌，直至完全溶入燕麦粉中。放入鳄梨油充分搅拌，直至完全融合。少量精华油能使燕麦粉充分粘合，并有效改善肤质。刺激小、触感好! 我觉得这个方法有点麻烦，没坚持。
酸奶 如果MM有喝酸奶的习惯，可以用这个方法，最好是脱脂酸奶哦。将喝剩下的酸奶抹脸上，待其干透后轻柔的打圈按摩，死皮就会跟着酸奶一起脱落哦。
沐浴方法 去除身体角质
不论你是淋浴或是盆浴，在沐浴时做点去除身体的角质是很重要的，否则干燥的角质层会累积在皮肤，形成干燥、多鳞屑的"蛇皮"或"鳄鱼皮"，呈现暗沉无光泽的土黄色肌肤。
不过在使用各种去角质方法时，对胸部肌肤须采用最温和的方式，因为此处肌肤较为敏感，也容易造成毛细血管破裂。以下给你一些有益的建议：
1、含研磨或去角质物质之皂类，因其会使皮肤过度干燥。
2、毛巾，况且用过一次之后，毛巾会成为细菌生长的温床。
3、海绵，用后若不予适当干燥，亦容易滋生细菌，况且容易破散掉。
4、丝瓜络，所以是良好的去角质物品。由于它是以丝瓜或瓢瓜的内部网质制造，所以看起来像海绵，却有比海绵更强韧的结构，一旦碰到水后会伸展软化。因其纤维的开放式结构，能让空气自由进出，因此不至如海绵或毛巾容易滋生细菌。使用丝瓜络时，应将其弄湿，采画圆、按摩的动作，可以不与肥皂同时使用，使用后请甩干或挂起来晾干，如此可避免滋生霉菌。健康美
5、仙人掌布，以仙人掌的纤维制成，其纤网空隙大，很容易干燥且使用方便。
6、干刷，也是在家里面最有效的方式，因其尚能促进血液循环。将干的刷子施用于干的皮肤上，最好于沐浴前五分钟使用。先从脚踝部以往复刷、扫的方式由下往上刷至上半身，由手掌部位刷至手臂，每次刷距约20-25公分。可集中干刷于股侧及大腿处，尤其是此处最容易出现蜂窝脂肪现象;也可要求其他人帮你干刷背部。
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