导读：寒冷的冬天皮肤容易缺水，没有光泽度、甚至有提前衰老的倾向，这该如何是好。不用担心!今天小编来告诉你们冬天如何美白保湿的好方法，让你的肌肤重回光鲜亮丽哦!
雪耳(银耳)炖番木瓜
材料：番木瓜一个、雪耳25克、北杏15g、南杏20g、冰糖数量适宜。
办法：雪耳用清水浸透发开，番木瓜去皮、籽，切成小块，南、北杏去皮，连同上料一块儿放入炖盅内，加数量适宜冰糖及数量适宜滚白开水，盖上炖盅盖，放入锅内，隔水炖至材料有滋味，即可食用。
成效：具有养阴润肺、滋润养颜之功效。
百合红枣白果羹
材料：红枣10枚、百合50克、银杏50g、牛肉300g、新姜两片、盐少量。
办法：将新奇牛肉用滚水洗净，切薄片。银杏去壳，用水浸去外层薄膜。百合、红枣和新姜洗净，红枣去核;新姜去皮。瓦煲内参加数量适宜清水，烧开后放入百合、红枣、银杏和新姜片，用中火煲至百合将熟，参加牛肉，接着煲至牛肉熟，加盐少量即食。
成效：滋润养颜，补血养阴，润肺益气，止喘，涩精之功效。
龙莲鸡蛋汤
材料：桂圆肉15克、鸡蛋两只、莲子肉50g、新姜两片、南枣四枚、盐少量。
办法：鸡蛋隔水蒸熟，去壳。将桂圆肉、莲子肉、新姜、南枣洗净，莲子肉去心，保存红棕色莲子衣，新姜去皮，南枣去核，备用。瓦煲内放入数量适宜清水，烧开后放入以上材料，用中火煲两钟头左右，参加盐少量，即可食用。
成效：具有宁心心神安定、养血润肤之功效。
小编寄语：以上呢是适合在冬季护肤的保湿药膳，想让自己的肌肤永远年轻的你还等什么，感觉来试试这些好吃的美食吧!
相关阅读
