同样30岁，为什么两个年纪相同的女人，面部皮肤皱纹差距却很大?皱纹是皮肤衰老的象征，当然和我们所生活居住的环境有很大的关系，一个生活在恶劣的环境下，一个相对来说生活在比较温和的环境下，即使同样都不做美容护肤，皱纹也会有明显的区别，那么女人保持年轻的秘诀是什么呢?想必人人都想知道年轻的秘诀，年轻是资本，无论从外貌上来说，还是体能上。今天我们就来谈谈女人保持年轻的秘诀。
1、防治皮肤表面干燥
血液循环不良，水分或脂肪分泌过少，易使皮肤干燥而生皱纹。用面霜或乳液保护皮肤，可以减少水分蒸发，维持适当的水分。特别是刮冷风的冬季，每当外出回家后，一定要洗脸洗手，然后涂上面霜以补充水分和油脂。
2、防止过量的紫外线照射
紫外线是肌肤中弹力纤维和胶原蛋白的第一大杀手。而弹力纤维和胶原蛋白正是支撑肌肤饱满的中流砥柱。要想皱纹晚出现几年，一年四季都要防晒哦。
3、保持足够的睡眠
睡眠不足，皮肤细胞的调整活动会受到阻碍。熬夜对皮肤保健是一大害，熬夜之后用手摸摸脸，会感到它表面发木，这时最好洗个澡，做一次面部按摩，好好睡一觉。
4、防止过分刺激
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