哺乳期妈妈们的注意事项

新生儿妈妈们在哺乳期经验不足，有时候一些看起来不成问题的小细节往往有害于新生儿的健康。为了宝宝们的成长，妈妈们要小心注意了。

哺乳期不建议做头发，染发剂或者烫发会有一些化学制剂，对身体不好，对孩子可能造成不好的影响。但是戴隐形眼镜没有什么大的关系，可以戴。奶水少怎么办？哺乳尤其母乳喂养就看谁的信心足、坚持时间长，当然，跟每一个妈妈自身泌乳量也有一定关系，如果妈妈说我一定要用自己的奶喂孩子，而且从各个方面都努力了，比如我哺乳期一定要多喝汤汤水水，可以喝黄豆猪蹄汤、鲫鱼汤，中药通草也是促进泌乳的，煲汤的时候可以放一些，另外自己做一些乳房的按摩，平时多跟孩子在一起，孩子的哭声也可以刺激泌乳量，要让孩子多吸吮乳头，同样可以刺激母乳分泌。如果先让孩子吃奶粉再吸吮乳头可能孩子有饱感了，吸吮不很用力，影响母乳分泌。我不知道北京有没有专业的催乳师，一般住院时护士会给你提供一些指导，但是好像没有上门服务。另外，这个妈妈可以在腹泻期间，虽然孩子不吃，但是可以把吸奶器把奶吸出来之后扔掉，这样也能够维持泌乳。