养生：秋风大作如何饮食调理？推荐10种顶级润肺食物

昼夜温差、气压变化幅度都较大，病原微生物容易滋生，自然界中的各种过敏原如花草、尘埃也明显增多，这些因素刺激人体的呼吸道就会产生咳嗽、咯痰等症状，。气候干燥也会导致上呼吸道粘膜易受细菌侵袭而出现干咳。因此，更当清肺润肺。下面是清肺润肺食物十大排行。