家常养生注意：吃西红柿的10“大好”处与6大“禁忌”

西红柿我们生活中很常见的食物之一，很多人都喜欢吃，因为它的营养价值非常高，下面就一起去看看常吃西红柿带给我们的10大好处以及吃西红柿时的6大禁忌。

1. 【防中暑】

将1～2个西红柿切片，加盐或糖少许，熬汤热饮，可防中暑。