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女人养生孕期体重管理 必知的七大规律

来源:| 作者:| 发布时间:2015年05月15日

女人养生孕期体重管理 必知的七大规律

① 根据BMI计算出自己孕期体重增加的范围

每个人增加的体重都是不一样的,所以孕妈咪一定要先根据BMI计算出自己孕期体重增加的范围,这样可以更加合理地控制体重。