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男性护肾养生:12种有助于护肾纠虚的食物

来源:| 作者:| 发布时间:2015年05月15日

男性护肾养生:12种有助于护肾纠虚的食物

干贝

又称江珧柱。性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之,清代食医王孟英认为:“干贝补肾,与淡菜同。”《本草求真》中也说它能“滋真阴”,实则指滋补肾阴之义。