女人吃什么能补充荷尔蒙（1）

荷尔蒙与女性健康有着密不可分的关系，为什么荷尔蒙的种种变化总是在女性身上表现得特别突出？食物是补充荷尔蒙的重要因素，为什么多食黄色的食物，对促进女性荷尔蒙分泌有更多的帮助？

人体会分泌75种以上的激素，它们在人体中扮演着各自的角色。